Baby Care
23 September 2024 আপডেট করা হয়েছে
কখনও কখনও, পরিবর্তিত পারিবারিক কাঠামোর ফলে অনেক লিঙ্গ বৈষম্য দেখা দিতে পারে! এমনকি, বাবা এবং মা-এর মধ্যে পার্থক্য করে একটি সমাজ বেশ কিছু বাধা এবং বিধিনিষেধ আরোপ করে। কর্মক্ষেত্রে বা বাড়িতে হওয়া বিভিন্ন ঘটনা এবং প্রত্যাশার মধ্যে সহজেই এই বিধিনিষেধগুলি লক্ষ্য করা যায়। কর্মজীবী বাবা-মায়ের এই সংগ্রাম এবং এগুলি তাদের সন্তানের উপর কীরকম প্রভাব ফেলতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানতে এই নিবন্ধটি।
ওয়ার্কিং প্যারেন্ট বা কর্মজীবী বাবা-মা বলতে একজন মা এবং সেইসাথে একজন বাবাকে বোঝানো হয় যারা পেশাগত ভাবে বিভিন্ন কাজে জড়িত। সাধারণত কর্মজীবী বাবা-মায়েদের সম্পর্কে অনেক জল্পনা-কল্পনা হয়, যেমন বাবা-মা হিসেবে তাদের কর্তব্যগুলি করা ছেড়ে দিয়ে তাদের শুধু পেশাগত কাজকর্মই করে যাওয়া উচিত। আশ্চর্যের বিষয় হল, গৃহবধূদের পাশাপাশি গৃহস্বামীরাও আজ কর্মজীবী অভিভাবক হিসেবে পরিচিত!
বেশিরভাগ পরিবারে, বাবাই সাধারণত উপার্জনকারী হন, যেখানে মা বাড়িতে থাকেন এবং তার সন্তানদের যত্ন নেন। আসলে, একজন গৃহিণীর সব দায়িত্ব মূলত বাড়িকে কেন্দ্র করেই। তবে, অনেক বিবাহিত দম্পতিও যৌথভাবে উপার্জন করেন, যেখানে স্বামী এবং স্ত্রী উভয়েই তাদের পরিবারকে সাপোর্ট করার পাশাপাশি তাদের সংসার চালানোর জন্য বেশ ভাল পরিমাণ উপার্জন করে থাকে।
সময়ের সাথে সাথে একটি পরিবারের সামগ্রিক কাঠামো এবং কাজের সময়সূচীতে অনেক পরিবর্তন এসেছে। বাবা-মায়ের বেতন এবং তাদের সুবিধার কথা মাথায় রেখে পাওয়া কাজের ধরন অনুযায়ী এটি করা হয়। তাছাড়া, অফিসের মোট সময়েরও পরিবর্তন হয়েছে, যাতে নিশ্চিত করা যায় যে বাবা-মায়েরা তাদের বাচ্চাদের সাথে কাটানোর জন্য অনেক সময় পাচ্ছেন।
যদিও অনেক মানুষ আদর্শ বাবা-মা হওয়ার এই ধারণা নিয়ে বিতর্ক করেন, অনেক পরিবারেরই আয়ের একটি উৎসের উপর ভিত্তি করে বেঁচে থাকা সম্ভব হয় না। এর কারণ হল অনেক পরিবারের পক্ষে তাদের আর্থিক প্রয়োজনীয়তার জন্য একজন ব্যক্তির উপরেই নির্ভর করা কঠিন হয়ে পড়ে। কারণ, অনেক বাবা-মা সাধারণত তাদের দায়িত্বগুলি পরিষ্কারভাবে নিজেদের মধ্যে ভাগ করে নেয় না। সমাজের মতে, বাবা-মায়ের মধ্যে যে-কোনো একজনের আদর্শভাবে একজন যত্ন প্রদানকারীর ভূমিকা পালন করা উচিত, এবং অপরজনের উচিত উপার্জনকারী হওয়া।
কর্মজীবী বাবা-মা হওয়ার অনেক সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে যা আপনি জানতে চাইতে পারেন। একজনকে অবশ্যই কর্মজীবী বাবা-মা এর ভালো-মন্দ দুদিক সম্পর্কেই চিন্তা করতে হবে, বিশেষ করে যখন তারা আদর্শ কাজের কাঠামো সম্পর্কে বিতর্ক করে। একটি পরিবার যেখানে বাবা-মা উভয়ই কর্মজীবী হন, সেখানে আর্থিক অবস্থা সাধারণত ভাল হয়।
এইভাবে, তাদের শিশুরাও উপকৃত হয়, কারণ মূল্যবৃদ্ধির কারণে হওয়া আর্থিক চাপ নিয়ে তাদের সত্যিই চিন্তা করতে হবে না। পরিবার যত বেশি অর্থ উপার্জন করবে, তত উন্নত মানের ডে-কেয়ার, শিক্ষা এবং স্কুলের খরচ তারা বহন করতে পারবে।
ধীরে-ধীরে, অনেক পরিবার তাদের সন্তানের কলেজের জন্যও সঞ্চয় করতে সক্ষম হবে। এছাড়াও, একটি ভাল স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সুবিধা, আরও অনেক পিকনিক, ভ্রমণ, সেইসাথে মনে রাখার মতো ছুটি কাটাতে যাওয়া হল কর্মজীবী বাবা-মা থাকার অন্যান্য সুবিধা।
কিন্তু, কর্মজীবী বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের সবসময় দেখতে না পাওয়ার জন্য অপরাধবোধ অনুভব করতে পারেন। যে সকল শিশুরা এমন পরিবেশে বেড়ে ওঠে যেখানে বাবা-মা উভয়েই কাজ করে, তারা তাদের বাড়ির অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে মানিয়ে নিতে শেখে। এছাড়াও, তারা খুব দ্রুত সামাজিকও হয়ে ওঠে।
এছাড়াও, একটি ভাল মানের ডে-কেয়ার সিস্টেম তাদের প্রতিনিয়ত সমবয়সীদের কাছাকাছি থাকতে সাহায্য করে, ফলে তাদের সামাজিক দক্ষতা বেড়ে ওঠে। কখনও কখনও, এই ধরনের পরিস্থিতিগুলি কর্মজীবী বাবা-মায়ের সাথে সন্তানের সম্পর্ককে প্রভাবিত করার সম্ভাবনাও রাখে।
ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টের সুবিধাগুলি ছাড়াও, বাবা-মা হিসেবে তারা তাদের দায়িত্বগুলি সমানভাবে পালন করতে সক্ষম হবেন, সেই আশাও রাখেন, যা অবশেষে তাদের দীর্ঘমেয়াদী সুদৃঢ় বন্ধন গড়ে তুলতে সাহায্য করবে। সময়ের সাথে-সাথে, এটি বাড়িতে দুর্দান্ত ঐক্য এবং আনন্দও নিয়ে আসতে পারে। তবে, কর্মজীবী অভিভাবকদের সহ-অভিভাবকত্ব করা, বাড়িতে এবং তাদের বাচ্চাদের স্কুল ইভেন্টে কোনো ক্রিয়াকলাপ এবং ফাংশনে একসাথে অংশগ্রহণ করাও গুরুত্বপূর্ণ।
সমাজ সাধারণত চায় নারীরা বাড়িতে সারাদিন ধরে যত্ন প্রদানকারীর ভূমিকা পালন করুক এবং পুরুষরা পরিবারের উপার্জনকারী হোক। তবে, এই পৃথিবীতে উপলব্ধি এবং বিশ্বাস প্রতিদিন পরিবর্তিত হয়, এবং তা ক্রমশ একটি ভাল পরিবর্তন নিয়ে আসছে। 2019 সালে ইউএস সেন্সাস ব্যুরো দ্বারা নথিভুক্ত করা হয়েছে যে, আমেরিকায় প্রায় 64 শতাংশ পরিবারে এমন পরিবার রয়েছে যেখানে বাবা-মা উভয়েই চাকরি করে।
একজন কর্মজীবী মা মাঝে মাঝে তাদের সন্তানকে দেখতে বা তাদের সাথে সময় কাটাতে না পারা নিয়ে অনেক দুঃখ পেতে পারেন। অবশেষে, শিশুটিকেও মানিয়ে নিতে হবে এবং প্রতিবার তার মাকে ছাড়াই পরিবারের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার বিষয়ে শিখতে হবে। সময়ের সাথে সাথে শিশুটির বাবা-মায়ের সাথে যোগাযোগ কমতে থাকে।
একজন কর্মজীবী মাকে আরো অনেক অন্যান্য দায়িত্বও সামলাতে হয়! তাকে তার কর্মজীবী স্বামীর সাথেই সন্তানদের ভরণ-পোষণের পাশাপাশি তার কাজের জায়গার চাহিদাও পূরণ করতে হয়। কখনও কখনও, কর্মজীবী বাবা-মায়েরা গৃহ পরিচালনা, তাদের সন্তানদের স্কুলের কাজে সাহায্য করার পাশাপাশি তাদের নিজেদের বাবা-মায়ের সাথে যোগাযোগ বজায় রাখার সাথে সম্পর্কিত অদৃশ্য মানসিক চাপের শিকার হন।
এই প্রধান কর্তব্যগুলি পালন করতে হবে বলে, তারা নিজেদের জন্য খুব কম বা কোনো সময় পান না। সেইসাথে কর্মজীবী বাবা-মা উভয়ের স্বাস্থ্য, সেইসাথে ভাল থাকা দুটিই ঝুঁকিতে পড়তে পারে!
অসংখ্য উদ্বেগ ক্রমাগত কোনো না কোনোভাবে কর্মজীবী বাবা-মায়ের চাপ বাড়ায়। যদি আপনার প্রধান প্রশ্ন হয় - কর্মজীবী বাবা-মায়েরা কীভাবে সবকিছু ম্যানেজ করেন, তাহলে অনেক চ্যালেঞ্জ রয়েছে যেগুলো নিয়ে আপনাকে ভাবতে হবে। আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য নিচে কয়েকটি বিষয় দেওয়া হল।
কর্মজীবী বাবা-মায়েদের সাধারণত তাদের বাড়ি ও কর্মজীবন উভয়ের মধ্যে একসাথে ভারসাম্য বজায় রাখা কঠিন মনে হতে পারে। আসলে, তারা চলার পথে অসংখ্য বাধা অতিক্রম করে। তাছাড়া, এই মহামারীর জন্য অবশ্যই অনেক কর্মজীবী অভিভাবকরা এটি বুঝতে পেরেছেন যে তাদের বাচ্চাদের স্কুলের অনলাইন ক্লাসের জন্য সাহায্য করা, গৃহস্থালির কাজ করা এবং ওয়ার্ক-ফ্রম-হোমের সময়সূচী প্ল্যান করা একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ ছিল।
অনেক কর্মজীবী বাবা-মা আছেন যাদেরকে তাদের সন্তানদের জন্য ডে-কেয়ারের ব্যবস্থা করতে নিজেদের আয়ের উপর নির্ভর করতে হয়। মহামারী চলাকালীন, যখন ডে-কেয়ার এবং স্কুলগুলি বন্ধ হয়ে গিয়েছিল, তখন কর্মজীবী বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের দেখাশোনা করার জন্য এই প্রধান সাপোর্ট সিস্টেমের উপর নির্ভর করা খুব কঠিন বলে মনে করেছিলেন। ফলে, এটি সবকিছুকে আরও কঠিন করে তোলে। অনেক কোম্পানি এবং সংস্থা স্বল্প বাজেট থাকার কারণে এবং লাভের জন্য তাদের কর্মচারীদের ছাঁটাই করার বিষয়টি ভাবেন, ফলে অনেক কর্মজীবী বাবা-মা তাদের চাকরি হারান, যা তাদের দুশ্চিন্তা আরও বাড়িয়ে দেয়!
কর্মজীবী বাবা-মায়েদের তাদের কাজের প্রতি মনোযোগ দেওয়া ছাড়াও আরও অনেক দায়িত্ব পালন করতে হয়। এমনকি, এটি সেইসব বাবা-মায়ের জন্য আরও প্রযোজ্য যাদের খুব ছোট বাচ্চা আছে এবং যাদের অনেক যত্নের প্রয়োজন। কখনও কখনও, অনেক কর্মজীবী বাবা-মা ভয় পান যে ক্রমাগত তাদের সন্তানদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া তাদের কর্মজীবন এবং পারিবারিক জীবনে ফাটল সৃষ্টি করতে পারে।
তবে, এই সমস্যাটির সমাধান করা যেতে পারে যদি কোম্পানি একটি নির্দিষ্ট ওয়ার্ক-হোম ব্যালেন্স করা সিস্টেম তৈরি করতে পারে, তবে নিশ্চিত করা যায় যে বাবা-মায়েরা তাদের সময় ব্যালেন্স করতে পারবেন, যার ফলে স্বাস্থ্যকর গৃহ জীবনের পাশাপাশি অফিসে উৎপাদনশীলতাও বৃদ্ধি পাবে।
যাদের কাছে একটি কোম্পানিতে কাজ করাই বেশ ক্লান্তিকর মনে হয় তারা এই বিষয়টি ভাবতে পারেন, যে কেউ-কেউ শুধুমাত্র নিজের জীবিকা টিকিয়ে রাখার জন্য অসংখ্য কোম্পানির হয়ে কাজ করে এবং খারাপ কাজের সময়সূচীও মেনে চলে। পৃথিবীতে এমন অনেক কর্মজীবী বাবা-মা আছেন যাদের অনেক ক্ষেত্রেই এইরকম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যেতে হয়, যার ফলে দুজন কর্মজীবী বাবা-মায়ের উপর মানসিক চাপে পড়ে। বাবা-মাকে একই সাথে একজন কর্মচারী, একজন শিক্ষক এবং একজন যত্ন প্রদানকারীর ভূমিকা পালন করতে হতে পারে!
অবশেষে, ক্লান্তি অনুভূত হয় যা উভয় কর্মজীবী বাবা-মাই অনুভব করে থাকেন কারণ তাদের এখন প্রায়ই একসাথে অনেক কাজ করতে হয়, ফলে তারা তাদের নিজের যত্নের রুটিনটি মেনে চলার জন্য সময় নাও পেতে পারেন। তবে সংক্ষেপে, একটি দিনে একসাথে সমস্ত কাজ সম্পাদন করার জন্য শুধুমাত্র 24 ঘন্টাই হয়!
অনেক কর্মজীবী বাবা-মা তাদের কর্মক্ষেত্রে নমনীয়তা খুঁজে পান না। এমনকি, নতুন জায়গার সাথে মানিয়ে নেওয়া বা অতিরিক্ত কাজের সময় দেওয়া তারা কঠিন বলে মনে করে। কখনও-কখনও, অতিরিক্ত কাজ করার ফলে ডেলিভার করা ইনপুটের গুণমানও হ্রাস পেতে পারে। তাছাড়াও, একটি নতুন কাজের সময়সূচী বাবা-মায়ের ঘুমে ক্রমাগত সমস্যা আনার পাশাপাশি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাও নিয়ে আসে।
কেউ অবশ্য শিশুর যত্ন এবং বাড়ির কাজের জন্য যথেষ্ট সময় বের করার পাশাপাশি তাদের এই পরিবর্তিত কাজের সময়সূচীতে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করতে পারে। এইভাবে, অবসাদ, মানসিক চাপ এবং ক্লান্তি কাটিয়ে ওঠা তাদের জন্য সহজ হবে।
প্রতিটি নতুন কাজে অনেকটা সময়ের মানিয়ে নেওয়া, পরিবর্তন এবং শেখার অধ্যায় থাকে। তবে, এই পরিবর্তনের সাথে ক্রমাগত মানিয়ে নিতে-নিতে একজন ব্যক্তির নিজস্ব কর্মজীবনের বিকাশ বাধাপ্রাপ্ত হয়। এই কারণে কর্মজীবী বাবা-মা সাধারণত তাদের কর্মজীবনের বিকাশের দিকে লক্ষ্য রাখতে চান, এবং তা যদি ক্রমাগত পরিবর্তন হয় তবে এটি কর্মজীবনের বিকাশের প্রক্রিয়ায় বাধার সৃষ্টি করতে পারে।
এই অভিভাবকরা তাদের সহকর্মীদের কাছ থেকেও বিভিন্ন স্টেরিওটিপিক্যাল মন্তব্যের শিকার হতে পারেন, যার ফলে তাদের অবসাদ এবং মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়।
এমন বাবা-মায়েদের আজকের দিনে দাঁড়িয়ে কী অবস্থা হতে পারে কোনোদিনও ভেবে দেখেছেন? কয়েক সপ্তাহের একটি লকডাউন অপ্রত্যাশিতভাবে দুই বছরের নিয়মে পরিণত হয়েছে এবং সেই কঠোর নির্দেশিকা মানুষকে মেনে চলতে হয়েছে। কর্মজীবী বাবা-মায়ের অবস্থা আজ আগের থেকে ভাল হয়েছে।
কোম্পানি এবং সংস্থাগুলি ওয়ার্ক-হোম ব্যালেন্সের গুরুত্ব সম্পর্কে আরও সচেতন হয়েছে। তারা কর্মচারীকে বেশি চাপ না দিয়ে অফিসের উৎপাদনশীলতা বাড়ানোর উপায়গুলি খোঁজার জন্য এগিয়ে চলেছে।
তবে, মহামারী চলাকালীন, অনেক কর্মজীবী মা তাদের সন্তানদের সারাদিন দেখাশোনা করার জন্য চাকরি ছেড়ে দিয়েছিলেন। এমনকি, 2020 সালের সেপ্টেম্বরে করা একটি জনগণনা অনুসারে, 860,000 এরও বেশি মহিলা তাদের চাকরি ছেড়ে শুধুমাত্র পারিবারিক দায়িত্ব পালন করার কথা ভেবেছিলেন। একজন কর্মজীবী বাবা-মায়ের জীবন আসলেই বেশ চাপপূর্ণ। তবে, অফিসে সঠিক কাজের পদ্ধতি এবং নৈতিকতা আনার মাধ্যমে, কর্মজীবী পিতামাতারা সহজেই তাদের জীবনের অসংখ্য বাধা অতিক্রম করতে সক্ষম হবে
Yes
No
Written by
Atreyee Mukherjee
Get baby's diet chart, and growth tips
পোস্টপার্টাম হেমারেজ কত প্রকার ও তার কারণ কী কী?
গর্ভবতী হওয়ার আদর্শ বয়স কি?
কত সময় ধরে প্রসবোত্তর বিষন্নতা চলতে থাকে?
প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ কি?
স্টে-অ্যাট-হোম পেরেন্ট হওয়ার সুবিধাগুলি কী-কী?
হোমমেকার কাকে বলে?
Mylo wins Forbes D2C Disruptor award
Mylo wins The Economic Times Promising Brands 2022
At Mylo, we help young parents raise happy and healthy families with our innovative new-age solutions:
baby carrier | baby soap | baby wipes | stretch marks cream | baby cream | baby shampoo | baby massage oil | baby hair oil | stretch marks oil | baby body wash | baby powder | baby lotion | diaper rash cream | newborn diapers | teether | baby kajal | baby diapers | cloth diapers |